無理のない美容はきなこヨーグルトが良い

女性

アンチエイジングの鉄則

アンチエイジングに敏感な女性は、世界各国どこにでもいます。
むしろ、敏感でない女性を探す方が難しいです。
その、永遠の美のテーマともいえる、アンチエイジング、
様々な国で、様々な方法が試されていますが、いまだどれが本当に効果のある
方法なのかは解明できてないようです。
ただ、一つ言えるのは、アンチエイジングを意識することで、必ず結果が
表面上に現れる。ということ。努力は必ず、報われると思います。
アンチエイジングの一番の大敵は、紫外線です。紫外線はアンチエイジングに対する
外的要因として最も悪ではないでしょうか?
日光に含まれる紫外線はメラニンを生成し、シミそばかすをできやすくし、
しかも、それが年々皮膚に蓄積されるのです。
もう一つの大敵が、乾燥。真夏の太陽の下、いくらずぶ濡れのシャツを干してみても
数時間でからりと乾きますよね。
日光を浴びるというのは、それと同じ変化が、お肌の上で起こっているのです。
なので、アンチエイジングの鉄則は、絶対に焼かないこと。お肌を日光に
さらさないことにつきます。
あとは、できるだけお肌を乾燥させないことです。
潤ったお肌の土台をキープすることで、お肌のバリア機能が働き、
シミそばかすもできにくくなります。
しっかり紫外線対策をしましょう。

夏前から始める美白ケア

初夏を迎え、紫外線の量がぐっと増えはじめました。そろそろ日焼け止め対策&美白ケアをスタートする時期です。まず、朝のメイク。下地のクリームだけでなく、ファンデーションもUVカット効果の高いものに切り替えます。そして、顔以外で肌が露出する箇所にはくまなく日焼け止めを塗ります。足の甲の部分は…

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